Bevægelsespædagog og danselærer Mette Bugge tilbyder nu Gotvedgymnastik i Ørestad Syd.
“Gotvedgymnastik er ganske simpelt: vi bruger kroppens naturlige bevægemønster til at blive stærkere, mere smidige, afspændte og måske også gladere,” siger Mette Bugge, som er uddannet på Gotved Instituttet.
Undervisningens mål er at styrke og afbalancere kroppen og derved forebygge kropslige gener. Via egen vægt og teorien omkring kroppens naturlige bevægelser, bliver kroppen arbejdet igennem. Mette Bugge underviser hver mandag kl. 10.00 – 11.15 i LUFTRUMMET, Asger Jorns Allé 13. Første gang 30. januar.
